{"product_id":"ejercicios-japoneses-para-vivir-en-armonia-mas-al","title":"Ejercicios japoneses para vivir en armonía - Francesc Miralles. Héctor García","description":"\u003cdiv class=\"sinopsi te-mes\" id=\"capsa-sinopsi\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sinopsi-intro\"\u003e\n\u003ch2\u003eSinopsis de Ejercicios japoneses para vivir en armonía. Más al\u003c\/h2\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"frase-mkt\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEl libro más práctico sobre rutinas tradicionales japonesas que ayudan a tu bienestar de la mano de los autores de El método ikigai. \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra es el complemento que faltaba a los libros sobre ikigai de Francesc Miralles y Héctor García, pues pone el foco en la vertiente práctica de la cultura espiritual japonesa. Y es que, como ellos mismos dicen en el prólogo, los libros de autoayuda son útiles 'siempre que el lector o lectora ponga en práctica, al menos, una parte de lo que se dice en él'. El propósito de este activity book es ayudar al lector a pasar de la teoría a la vivencia, por lo que han recopilado y preparado casi 50 ejercicios inspirados en el estilo de vida y la filosofía japoneses. Como reza su título, se trata de actividades para llevar a cabo en nuestro día a día, pero todas ellas tienen un trasfondo de reflexión importante. El libro se estructura en cuatro partes, que invitan a ejercitar el interior y el exterior: Mente, cuerpo y espíritu, Artes japonesas, Minimalismo práctico, e Ikigai. Con una disposición y diseño extraordinariamente bellos y armónicos, el propio libro es, en sí mismo, un reflejo de la filosofía que quieren transmitir los autores, fondo y forma se complementan y refuerzan. Una pequeña joya que puede transformar tu vida.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"agrupacio fitxa-tecnica\"\u003e\n\u003cdiv class=\"colapsable_titol activat\"\u003e\n\u003ch3 class=\"titol_bloc\"\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"fitxa-tecnica-caixa colapsable_caixa\" id=\"text-fitxa-tecnica\"\u003e\n\u003ctable class=\"table\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAutor\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFrancesc Miralles. Héctor García.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFecha Publicación\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e01\/07\/2026\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePáginas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e184\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eIdioma\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eEspañol\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eISBN\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e9789871524884\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFormato\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e14,00 x 21,50 cm.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePresentación\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRústica con solapas\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Planeta de Libros Argentina","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48900132962539,"sku":"4035718","price":29900.0,"currency_code":"ARS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0557\/0153\/6957\/files\/Ejercicios_japoneses_para_vivir_en_armonia_Fte.jpg?v=1782761687","url":"https:\/\/tienda.planetadelibros.com.ar\/products\/ejercicios-japoneses-para-vivir-en-armonia-mas-al","provider":"Planeta de Libros Argentina","version":"1.0","type":"link"}