Pack Persistir + Medicina preventiva en tu cocina - Planeta – Planeta de Libros Argentina

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Pack Persistir + Medicina preventiva en tu cocina - Planeta

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  • Descripción del producto
      Sinopsis de Persistir

      ¿En qué momento dejamos de escucharnos? ¿En qué momento empezamos a convivir con el malestar como si fuera parte de la vida?

      En Persistir, Agostina Bisio comparte un recorrido profundamente personal que se transforma en una experiencia colectiva. A partir de vivencias íntimas y momentos de quiebre, la autora invita a reflexionar sobre el vínculo con el cuerpo, la alimentación, las emociones y la forma en que nos habitamos.
      Lejos de proponer soluciones rápidas, este libro plantea un camino posible: el de construir cambios reales y sostenibles a través de la constancia, la honestidad y el autoconocimiento.
      Con una mirada que integra experiencia personal y acompañamiento profesional, Persistir propone repensar hábitos, creencias y decisiones cotidianas, entendiendo que el verdadero cambio no ocurre de un día para otro, sino a lo largo de un proceso. Un espacio para cuestionarse, com-prenderse y, sobre todo, animarse a cambiar.




      Ficha técnica
      Autor Agostina Bisio
      Fecha Publicación 01/05/2026
      Páginas 312.
      Idioma Español
      ISBN 9789504997719
      Formato 15,00 x 23,00 cm.
      Presentación Rústica con solapas

      Sinopsis de Medicina preventiva en tu cocina



      Desde hace décadas, recibimos mensajes incorrectos sobre nuestra alimentación, tanto por parte de la industria como de las entidades sanitarias, llevándonos a confiar más en las inscripciones en las etiquetas de un producto ultraprocesado que en los alimentos que nos acompañaron durante toda nuestra evolución.Luego del éxito de Nutrición holística y de Medicina ancestral y epigenética, la doctora Florencia Raele nos propone llevar la teoría a la práctica. Este libro está destinado a todo tipo de alimentación, ya que se basa en alimentos reales. Aprenderemos qué nos aportan, cómo elegirlos y cómo prepararlos, y muchos otros datos que pueden ayudarnos a llevar nuestra salud a un nivel superior, empezando a aplicar la medicina preventiva desde nuestra cocina.





      Ficha técnica
      Autor Florencia Raele.
      Fecha Publicación 01/05/2022
      Páginas 480
      Idioma Occidental
      ISBN 9789504976189
      Formato 15,00 x 21,00 cm.
      Presentación Rústica con solapas
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