Basta de agobios – Planeta de Libros Argentina

3 Cuotas sin interés - Promociones adheridas a Mercado Pago - Envío Gratis desde $35.000

Basta de agobios

Precio normal
$4.300,00
Precio de venta
$4.300,00
Precio normal
$4.300,00
Agotado
Precio unitario
por 
 
Hasta 3 Cuotas s/Interés

Cantidad

- +
Basta de agobios
Precio normal
$4.300,00
Precio de venta
$4.300,00
Precio normal
$4.300,00
Agotado
Precio unitario
por 

Añadido al carrito Ver carrito o Continuar comprando.

  • Descripción del producto

      Sinopsis de Basta de agobios

      El estrés, auténtica epidemia de esta época, tiene efectos nefastos y crueles en nuestra vida, entre ellos la angustia y la irritabilidad más extremas. Demasiado inmersos en obligaciones y problemas de todo tipo, llegamos incluso a poner en peligro nuestro equilibrio interior y nuestra vida social, familiar y profesional, lo que nos lleva a la insatisfacción y la depresión. ¿Cómo remediar el problema? Hay que hacer borrón y cuenta nueva, mirar las cosas con perspectiva, detener esa absurda carrera contrarreloj en la que a veces nos empeñamos, establecer prioridades. Y luego aprender a resistir a las presiones, las manipulaciones y los falsos alarmismos. Marie Haddou, psicóloga clínica de gran prestigio, analiza todos los aspectos de la situación con su destreza y claridad habituales y nos propone un nuevo planteamiento del asunto. Finalmente, nos facilita los medios necesarios para recobrar la serenidad y la alegría de vivir gracias sobre todo a un auténtico «programa de protección y bienestar» apoyado en numerosos testimonios.



      Ficha técnica

      Autor Marie Haddou.
      Fecha Publicación 26/05/2003
      Páginas 208
      Idioma Español
      ISBN 9788449313554
      Formato 15 x 22cm.
      Presentación Rústica sin solapas
x