Pack 1 Hábito Para Cambiarte La Vida + La Teoría Let Them - Robbins

Sinopsis de La teoría Let Them. La clave está en soltar

¿Qué pasaría si la felicidad, el éxito y el amor fueran más fáciles de alcanzar de lo que crees? En su nuevo libro, Mel Robbins, reconocida experta en motivación y mentalidad, te propone un enfoque revolucionario: aprender a soltar. Soltar las expectativas, el control, las comparaciones y el miedo para empezar a vivir plenamente.

Con un estilo cercano y práctico, la autora comparte historias personales, investigaciones clave y aprendizajes de expertos en psicología, neurociencia y desarrollo personal. Este libro te ayudará a liberarte de lo que no puedes controlar y a centrarte en lo que realmente importa: tu bienestar, tus metas y las relaciones que enriquecen tu vida.

No solo te invita a abandonar las opiniones, juicios y dramas que te limitan, sino que también te da herramientas concretas para construir una vida más auténtica, segura y feliz y que encuentres tu propio poder personal.

Con este libro descubrirás cómo diseñar una vida que te inspire y te permita alcanzar todo tu potencial para dar el siguiente gran paso hacia la vida que siempre has deseado.

Ficha técnica
Autor    Mel Robbins.
Fecha Publicación    30/04/2025
Páginas    320
Idioma    Español
ISBN    9789501209914
Formato    15,00 x 23,00 cm.
Presentación    Rústica con solapas

Sinopsis de Pack 1 Hábito Para Cambiarte La Vida + La Teoría Let Them - Robbins

Sinopsis de 1 hábito para cambiarte la vida

La autora bestseller Mel Robbins vuelve con un segundo libro que promete revolucionar tu vida con la práctica de un solo hábito

Mel Robbins, la autora bestseller de El poder de los 5 segundos aporta en este libro las claves para mejorar la relación más importante del mundo: la que tenemos con nosotros mismos. Solo tienes que repetir a diario un único hábito: chocar los cinco contigo mismo. El hábito de chocar los cinco es una herramienta sencilla pero increíblemente poderosa que cambia tu actitud, tu mentalidad y tu comportamiento. Prepárate para reír y aprender mientras tomas medidas para aumentar tu confianza y felicidad.

Ficha técnica
Autor    Mel Robbins.
Fecha Publicación    01/06/2022
Páginas    240
Idioma    Occidental
ISBN    9789501204537
Formato    15,00 x 23,00 cm.
Presentación    Rústica con solapas